aksel said:boulghour, semoule de blé dur, épautre, avoine, orge, etc... sont des préparations culinaires fondamentales des Imazighens, une alimentation de base qui se mélange à toutes les sauces!
ce sont ces anciennes recettes et préparations qu'il faut redécouvrir.
Fadhma Aït Mansour Amrouche dans Histoire de ma vie preparer sa semoule tous les jours et à toutes les sauces (fin 19eme)...
Aujourd'hui c'est encore la base de notre alimentation surtout dans les villages......